ЛЮБИМАЯ

День 31

25/04/2014 06:29

• Выводы и мысли дня

  чудесный день. Первый раз за несколько месяцев

• "Еда с собой и еда любимая"

  да

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  22:17

• 2. Сегодня я встала в ...

  05:20

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  06:35	шарлотка	завтрак

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1000 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  прогулка

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  прогулка

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  бЛАГОДАРНА

• Мои цели

  1. Саморазвитие

  да

• 2. Правильно питаюсь согласно своему самочувствию и внедряю изменения в фитнес программы и питанию

  да

• 3. Ухаживаю за собой, выгляжу призентабельно

  да-очень