ЛЮБИМАЯ

День 42

06/05/2014 06:30

• Выводы и мысли дня

  целый день быть перелет.

  устала, но вечером еще и поработала за компом

• "Заряжаем воду... любовью!"

  ок

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  22:03

• 2. Сегодня я встала в ...

  05:15

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  04:50	протениы с овсянкой	з

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1000 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  никакой

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  ничегр

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  *** благодарна своему организму, что хорошо перенес долгий перелет

• Мои цели

  1. Саморазвитие

  нет

• 2. Правильно питаюсь согласно своему самочувствию и внедряю изменения в фитнес программы и питанию

  да

• 3. Ухаживаю за собой, выгляжу призентабельно

  почти