УвереннаяДень 46
Подписаться на отчеты
День 4609/05/2014 22:58
"Заряжаем воду... любовью!"
ок
- 1. Вчера я легла в ...
13:00
- 2. Сегодня я встала в ...
15:15
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 12:10 салат завтрак - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
500 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
нет
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
нет
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
спасбо
Мои цели
1. перестать заедать все негативные эмоциинет
- 2. физическая нагрузка каждый день, в не зависимости от настроения
нет
- 3. сменить размер и имидж, стать более женственной
нет