Чудо СинеглазоеДень 5416/05/2014 14:45
- Выводы и мысли дня
Я сегодня с утра обидела двух хороших людей. при чём действительно нечаянно. Стыдно и сама себя за это не люблю. А ещё я умудрилась запереть мужа в квартире - причём тоже нечаянно. Вроде он сам виноват - не может замок починить, но я чувствую свою вину. Вечером жду бурю. Надо куда нибудь смыться подальше от грозы.
После осознания всего что натворила, прям чувствую тяжело - решила вытаскивать себя доступными способами. Убралась, мантры слушала. Родовую медитацию сделала. Как всегда тепло после неё на душе. Надо садиться за работу а что то не идёт прям работа сегодня. Вчера получила чёткие указания, что делать с группой в контакте, а вот ну никак. До прихода детей 3 часа и вместо того, что бы делать что нибудь полезное мысль, а не загрузить ли мне себя в ванную??? а потом фильм какой нибудь посмотреть??? Так и сделаю. надо во время себя загружать позитивом.
Девочки, а у меня что то к дыхательным упражнениям ну ни как душа не лежит...может день не мой??? или кто нибудь прочистите мне мозг о правильности этого дела.!!!
И ещё я впервые в жизни наблюдаю в природе одновременное цветение яблони, вишни, черёмухи и сирени!!! Мир сошёл с ума , а я схожу с ума от запахов.
Вчера сын сказал: Мама ты конечно очень большая, но я тебя всё равно любить буду, но если ты станешь меньше- то у тебя платьев будет больше. Спрашиваю, а почему??? Отвечает: ткани меньше уйдёт. А ещё я хожу в сарафане в пол ( это единственное что мне лезет, но не очень идёт) и сын сказал, что у всех просто мамы, а ты принцесса!!!
Вас всех люблю и крепко обнимаю, Ваша Танечка Мамаева
"Полезная и любимая еда"
попробую. дома по прежнему нет любимой еды
- 1. Вчера я легла в ...
00:30
Зачиталась отчёты
- 2. Сегодня я встала в ...
07:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 08:00 кусок вчерашнего торта с расстройства 11:00 груша на глаза попалась 13:20 борщь без картошки любимая еда - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
2000 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
будет вечерняя прогулка и уборка
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
массаж, сходила сделать брови, слушала мантры делала родовую медитацию
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
Спасибо что живое двигается
Спасибо чтобе массаж позволяю се
спасибо что сделала хоть чтото для себя
Мои цели
1. Подготовиться к летнему сезону: Отсмотреть оставшиеся видео, внимательно прочитать все сценарии, Придумать и сшить новое платье, обновить реквизитнемного группу в контакте активизировала
- 2. Соблюдать режим питания, тренировок, дня...Каждый день минимум час физической нагрузки. Каждый день уход за собой
стараюсь
- 3. Я живу без дурных привычек: не курю, не сплетничаю, не жалуюсь....наряжаюсь и крашусь каждый день. Каждый день вижу чудо и благодарю жизнь
сегодня я античудо