Фея Орхидея

День 55

17/05/2014 22:10

• Выводы и мысли дня

  Нашла очень хороший сайт www.salatshop.ru а там есть программа детокс и я в неё записалась и снова провожу чистку организма.

• ""

  Значит пока ничего не делать?

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  21:30

• 2. Сегодня я встала в ...

  06:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  06:20	напиток-пюре	завтрак
  10:00	салат, чай, финики	голодна

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  2000 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  ходьба

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  отдыхаю

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  люблю

• Мои цели

  1. Перестать кусочничать

  Длеаю правильные перекусы

• 2. Научиться печатать вслепую

  печатаю

• 3. похудеть на 2 кг

  худею