Отчеты

Подписаться на отчеты

Выводы и мысли дня
Совершаю много не нужных, не обдуманных покупок. И пришлось занять у мужа денег, на что он мне сказал, что вот какие нам дети, ты даже деньги не умеешь правильно тратить. Голодать что ли будешь с ребёнком? И ведь он прав!!
"Наводим красоту на лице!"
наводим, потёрла яблочко на тёрке, наложила на лицо

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла в ...
22:00
2. Сегодня я встала в ...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем?
07:35 сок завтрак
4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1200 мл
5. Какая физическая активность сегодня?
ходьба, упражнения
6. Что я сегодня сделала для себя?
ванну приняла
7. Десять благодарностей себе и своему телу
Люблю
Мои цели
1. Перестать кусочничать
перестала
2. Научиться печатать вслепую
печатаю
3. похудеть на 2 кг
115 фунтов