~На лёгких Крыльях!~:D

День 64

26/05/2014 20:20

• Выводы и мысли дня

  Устала и хочу конец марафона. Воот

• "Зарядка по утрам"

  В процессе

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  22:45

• 2. Сегодня я встала в ...

  06:25

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  00:20	-	-

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  800 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  -

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  -

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  -

• Мои цели

  1. Не объедаться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  -

• 2. Желать всем счастья по 30 минут

  +

• 3. Соблюдать режим дня (ложиться в 21-00, вставать в 5-50)

  -