Настурция

День 64

27/05/2014 07:27

• Выводы и мысли дня

  я сегодня женщина-робот...нет мамка-робот. Как с утра запрограммировалась, так и не выключалась. К вечеру устала, что даже говорить не могла....с мужем смсками переговаривалась....дожила....

  Девочки, вы не знаете где находится бочка с энергией?? Чтоб так как огурчик солененький достать, откусить, крякнуть...черным хлебушком закусить...и жисть покажется маслом!!!

• "Наводим красоту на лице!"

  маска скраб крем

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  23:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  09:30	кофе чай кефир ряженка яблоки сосиска творог	ела

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1000 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  уфффф!

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  сделала

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  спасибо

• Мои цели

  1. Не есть после 18 часов вечера. Убрать мучное и вредное.

  ела

• 2. Постараться размер 50-52 поменять на 46-48.

  нет

• 3. Уход за телом, чтоб стать еще красивее)))

  дааа