ПламяФеникса

День 66

29/05/2014 07:10

• "Мое тело для меня...."

  +

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  23:06

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:18

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  08:55	кофе	утро
  13:30	рыба
  19:30	паста

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1600 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  -

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  баня

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  спасибо

• Мои цели

  1. Принять и полюбить свое тело

  +

• 2. Регулярные занятия спортом

  -

• 3. Уменьшиться на два размера

  -