Belle Ange

День 68

31/05/2014 22:21

• Выводы и мысли дня

  Хороший день, мне понравился, было весело) а в голове вертится песня ро sexy lady=))))))))

• "Наводим красоту на лице!"

  Ничего пока не делала, посмотрим. Макияж для меня обычное дело, а вот маски я подзабросила

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  02:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:30

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  08:45	йогурт, фрукты, круассан со сгущенкой	завтрак

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  2500 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  Вождение, пешком до занятий и дома, танцы

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  Поспала днем) правда, пррснуться было сложно. Еще зашла в Архитектор красоты и не ушла без покупок)))))))

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  Спасибо!

• Мои цели

  1. Научиться любить себя в любом весе и объемах, принимать себя

  Да

• 2. Постройнеть и сохранить достигнутые объемы

  Стройнею

• 3. Выработать режим дня

  Не)