Отчеты

Подписаться на отчеты

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла в ...
00:00
2. Сегодня я встала в ...
06:50
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем?
08:35 Котлета, блинчики Завтрак
4. Сколько воды выпила в чистом виде?
500 мл
5. Какая физическая активность сегодня?
Нет
6. Что я сегодня сделала для себя?
Ничего
7. Десять благодарностей себе и своему телу
...
Мои цели
1. Перестать есть сладкое в неограниченных количествах и в течении всего дня!
Завтра
2. Сходить на массаж 2 раза в месяц. Я хочу добавить к этому!!! Принимать каждую ванну с молоком и маслами в течении двух месяцев!!! Я любитель ванн!
В другой раз
3. Стабильно ходить в бассейн два раза в неделю и третий раз в воскресенье с мамой!
В другом месяце