Стройняшечка-милашечка
Подписаться на отчеты
День 8112/06/2014 23:24
"Наводим красоту на лице!"
.
- 1. Вчера я легла в ...
01:10
- 2. Сегодня я встала в ...
08:10
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 10:15 ......... ............ - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
400 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
.......
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
.
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
............
Мои цели
1. Сбросить вес на 20 килограмм.......
- 2. вести здоровый образ жизни
.
- 3. Отказаться от вредных привычек в еде
......