Пространство Любви

День 82

13/06/2014 21:28

• Выводы и мысли дня

  В молитве я успокаиваюсь

• "Зарядка по утрам"

  неет

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  23:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:14

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  09:55	творог	завтрак
  14:25	шашлык 1 кусок	обед
  19:00	вафли, рогалик	ужин и голодная

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1000 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  пешая прогулка

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  помыла полы

  молилась

  убралась в тумбочке

  выкинула старую косметику и лекарства

  написала договор

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  Спасибо моим ногтям за рост!

  Спасибо моим волосам, за то что растут и не выпадают!

  Спасибо моим грудям за молоко!

  Спасибо моим рукам! Спасибо моему телу, за здоровье и свежий вид!

• Мои цели

  1. Повышение жизненной женской энергии, наполняя пространство вокруг себя любовью. Утро ритуал. Вода с фенхелем. Молитва. Утренние страницы. Фрукты и овощи каждый день.Не есть после 18:00.

  да, но ела в 8

• 2. Выполнение гимнастики БОДИФЛЕКС

  нет

• 3. Делать для своей внутренней девочки каждую неделю несколько действий. Из статьи О. Валяевой про 333 способа поднятия энергии.

  выкинула косметику и лекарства со старым сроком годности

  молилась

  одевала платочек для уборки дома