Я - ГАРМОНИЯ

День 82

13/06/2014 22:41

• Выводы и мысли дня

  я желаю всем счастья!

• "Письмо благодарности телу"

  не писала. болею

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  00:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  09:45

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  11:20	сырники	завтрак
  16:20	вегетарианский омлет	обед

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  300 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  низкая. болею

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  смотрела кино

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  благодарю себя за то, что даю себе побыть слабой! благодарю свое тело за отзывчивость!

• Мои цели

  1. научиться принимать и любить себя, свое тело

  учусь

• 2. научиться заботиться о себе

  вот и пришло время...

• 3. научиться красиво одеваться и использовать украшения

  средне