Ogara ) ..

День 91

23/06/2014 03:35

• Выводы и мысли дня

  x

• "Самая важная встреча"

  z

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  02:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  00:00	x	x
  00:00

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  1800 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  z

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  z

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  z

• Мои цели

  1. выключать комп в 18.00.

  z

• 2. каждый день спорт - танцы,ИЛИ силовые,етс

  x

• 3. каждую свободную минуту - А.

  x