Отчеты

Подписаться на отчеты

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла в ...
22:30
2. Сегодня я встала в ...
04:40
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем?
08:00 бутеры с чаем завтрак
13:10 бананы и персики обед
19:05 салат овощной ужин
4. Сколько воды выпила в чистом виде?
400 мл
5. Какая физическая активность сегодня?
не особо активная
6. Что я сегодня сделала для себя?
ТМ утром и вечером, приняла ванну, отправила документы чтобы получить работу, общалась с Любимым
7. Десять благодарностей себе и своему телу
Благодарю за то что есть!
Мои цели
1. Я принимаю свое тело полностью и люблю его безусловно.
да
2. У меня очень гибкое и красивое тело.
да
3. У меня правильные пропорции тела.
да