Фея Персиковых Цветов

Финальный отчет

31/05/2014 12:35

• Чем полезен для меня был марафон?

  полюбила свою тело и очень ему благодарна! Тело мое, ты очень красивое!!! Спасибо!

• Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

  трудными, когда надо было писать-время выбрать было трудно.

  Полезное-это, несомненно коллаж, я, оказывается, стройная)

• Как изменилось мое физическое состояние?

  почти никак) вес вернулся в прежнее состояние) вешу сейчас ровно столько же, как на момент старта марафона)

  Зато!!! Бедра мои стали именно такими, какими я планировала по объему! Я это и в зеркале вижу-очень радует!

  Талия почти такая же, грудь маленько сдулась, как перестала делать упражнения, но все же +1 см))) это тоже радует! Ручка тоньше на 0,5см от запланированного-очень хорошо! Ножки прибавили по 3 см, но сделали это в каких-то правильных местах, что стали выглядеть стройнее, чем раньше, ушки по бокам ушли почти. хм, оказалось, хорошие изменения)))

• Какие навыки я освоила за этот период?

  стала почаще баловать себя и хвалить

• Что мне удалось сделать по основным пяти целям?

  1. Заниматься вот по этим видео. 1) Попа https://vk.com/video13752033_167924676 2) Ручки https://vk.com/video13752033_167924679 3) Ножки https://vk.com/video13752033_167924671 4) Животик https://vk.com/video13752033_167924683 5. Растяжка https://vk.com/video13752033_167924681

  начала заниматься только когда уволилась)

• 2. обруч20мин

  с месяц покрутила и забросила

• 3. прогулка каждый день

  почти идеальное выполнение

• На сколько изменился мой вес?

  0 кг

• Получилось ли надеть мое волшебное платье желаемого размера?

  Нет