Oriella

День 83

15/06/2014 09:44

• Выводы и мысли дня

  все прекрасно

• "Удаляем старое... с тела!"

  да

Ежедневные показатели

• 1. Вчера я легла в ...

  00:00

• 2. Сегодня я встала в ...

  07:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня?

  Когда ела?	Что ела?	Зачем?
  08:00	два кусочка хлеба с вегетарианскими намазывалками, чай травяной, молоко соевое	завтрак
  11:50	лазанью	обед, готовили вчера с любимым
  15:00	лазанью	доела на работе
  18:10	картошку с овощным подливом, ягоды, арбус, персики	ужин

• 4. Сколько воды выпила в чистом виде?

  500 мл

• 5. Какая физическая активность сегодня?

  работала

• 6. Что я сегодня сделала для себя?

  душ, накрасилась на работу

• 7. Десять благодарностей себе и своему телу

  Благодарю себя и свое тело за все прекрасное)

• Мои цели

  1. Я принимаю свое тело полностью и люблю его безусловно.

  да

• 2. У меня очень гибкое и красивое тело.

  да

• 3. У меня правильные пропорции тела.

  да