КрасоткаДень 29
Подписаться на отчеты
День 2923/04/2014 08:36
"Делаем коллаж своего тела!"
Задумалась)
- 1. Вчера я легла в ...
22:30
- 2. Сегодня я встала в ...
05:30
Мерзла всю ночь)
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 07:00 Морепродукты, чай с молоком Затврак 10:30 Курица, имблимвода Перекус 12:30 Курица, имблимвода Обед 15:00 Курица, минвода Перекус 18:30 Курица, цикорий, печенье (2шт) Ужин 20:00 Лимнная вода пью) - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
2200 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
Ролики)))
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
Прическу красивую, украшения, баночный массаж
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
Благодарна себе я)
Мои цели
1. Программа питания "Тонкая я" до 27.04.2014.Верным путем иду) ОТВЕСЫ РАДУЮТ)))
- 2. Научиться и полюбить пить воду.
Пью и люблю)
- 3. Для с-е-б-я!
Да, конечно)!