День 5518/05/2014 08:29
- Выводы и мысли дня
Ура!!! мои детки освоили велосипед!!! А мы на дачу. До встречи в вечернем эфире...Всем удачных выходных...
А на душе муторно, подруга которая обидела меня недавно, как выяснилось думает обо мне ещё хуже чем я думала и знала. Оправдываться и что то объяснять я не хочу. Мы в последнее время мало общаемся, есть общие друзья и видеться всё равно придётся. Мне жалко и грустно. Я реально понимаю, что годы действительно нас развели и встречаемся мы 3-4 раза в год на днях рождениях. А так по моему ей ничего не интересно про меня. Если люди перестают делиться радостью, то может это уже не друзья??? Словом я запуталась и мне очень грустно, Поговорить откровенно я не могу, потому как мне формально не предъявлено никаких претензий, а вот за спиной!!! Я очень тяжело отсекаю от себя людей и очень дорожу тем что у меня есть...и теми кто рядом есть. Я в Казань переехала 15 лет назад и по крупицам обрастала друзьями, поэтому очень дорожу каждым человеком в своей жизни. Я вот думаю,мне всё же повезло. Ведь я дружу с порядочным, умным, может немного неадекватным, но хорошим человеком. А она выходит все эти годы дружила с расчётливой и ещё какой то там подругой. Буду считать что ей после развода просто крышу снесло.
"Зарядка по утрам"
жду
- 1. Вчера я легла в ...
00:00
- 2. Сегодня я встала в ...
07:23
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 10:30 3 сырника 2 мармеладки чай у мамы всё вкусно 11:15 кофе и сыр у подруги 15:00 борщ и 2 кусочка хлеба оч голодая 16:00 2 манта много приготовила доела за мужем 18:30 апельсин сыр кофе вот реально с расстройства - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
2000 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
на дачу, вечерняя прогулка
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
общалась со своими сладкими детками
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
спасибо что живу и дышу
Мои цели
1. Подготовиться к летнему сезону: Отсмотреть оставшиеся видео, внимательно прочитать все сценарии, Придумать и сшить новое платье, обновить реквизиткупила статуэтки
- 2. Соблюдать режим питания, тренировок, дня...Каждый день минимум час физической нагрузки. Каждый день уход за собой
стараюсь
- 3. Я живу без дурных привычек: не курю, не сплетничаю, не жалуюсь....наряжаюсь и крашусь каждый день. Каждый день вижу чудо и благодарю жизнь
Мои дети освоили велосипед. И я насплетничалась от души