Няшечка-СтройняшечкаДень 61
Подписаться на отчеты
День 6123/05/2014 20:54
"Мое тело для меня...."
Вчера думала и писала
- 1. Вчера я легла в ...
00:00
- 2. Сегодня я встала в ...
07:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 08:45 кефир голодная 13:40 курица; салат голодная 19:30 салат, клубника, чай голодная - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1100 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
Гуляла
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
Массаж
Читала
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
Себе за настроение
Мои цели
1. Я читаю книги Лисси Мусси и меняю свое отношение к происходящему-отношусь ко всему, как в игре!Нет
- 2. Я правильно питаюсь и уменьшаю порции, я стараюсь меньше есть мяса и готовлю новые вегетарианские блюда , чтобы их полюбила вся моя семья
Нет
- 3. Я отслеживаю четыре уровня своей женственности и пять ролей жены в нашей семье))
Да