День 6225/05/2014 00:04
- Выводы и мысли дня
Сегодня моим деткам день рождения...с утра поздравили, подарки подарили . мне всё же не удалось убедить мужа купить дочке замок - дорогой очень, но за то у них велосипеды, что летом нужнее , уже с утра опробовали и покатались. Сейчас дети у бабули, а я через пару часов выезжаю на банкет. Состояние тихой грусти. Дети неожиданно стали большими и взрослыми какими то. Сын капризничает по любому поводу и ругаются с мужем постоянно. Они как два упёртых барана на бревне и ни кто не хочет уступать. Сын ревёт каждый день до красных пятен. Муж ругается, что я его не поддерживаю и не воспитываю, и ращу из сына слюнтяя. Я конечно понимаю весь размер катастрофы - дети непослушные, с первого раза ничего не делают. Конечно они гиперактивные и капризные, местами невоспитанные..Но Боже, как я же их люблю...
О похудении...я сорвалась, ела два дня всё подряд, по немного но часто много то не лезет...
Девочки, дописываю ночью после банкета...сегодня точно отследила - я не наполненна ничем и тяжело всё шло. Вроде как всегда, но не зажигаются от меня люди, хоть на пупе вертелась. Отслеживала всю дорогу эмоции имининницы - очень скупо, искренней радости на лице нет. А я же не электрик - он может без вдохновения работать на законах физики, а я нет...я как батарейка от людей заряжаюсь. Ночь уже, себя наполнить только сном могу - а не спиться, всё кажется что я что то не так сделала, что обычного феерверка не было, хотя два приглашения на последующие юбилеи получила. Может конечно и не мои люди были, но кто знает??? Если им мужики, танцующие лебедей весело...до моих ли им вдумчивых слов??? Пусть у них всё будет хорошо...завтра ещё один юбилей...Спасибо Богу за работу, будет чем платить кредиты...
Девочки, люблю вас всех очень и крепко обнимаю...ВАША Танечка Мамаева
"Наводим красоту на лице!"
сделала скраб и накрашусь, но не для себя а для работы а это вроде не считается
- 1. Вчера я легла в ...
22:00
- 2. Сегодня я встала в ...
07:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 08:00 кусочек торта и кофе завтрак 11:00 2 крылышка и торта кусочек салат с капустой праздничный обед - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
2000 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
буду работать
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
ванна маникюр полежала и подумала
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
Спасибо что не поправляюсь, спасибо что красивая и талантливая, спасибо что живу и дышу
Мои цели
1. Подготовиться к летнему сезону: Отсмотреть оставшиеся видео, внимательно прочитать все сценарии, Придумать и сшить новое платье, обновить реквизитпопробую всё так и гавайский блок сегодня
- 2. Соблюдать режим питания, тренировок, дня...Каждый день минимум час физической нагрузки. Каждый день уход за собой
ничего практически
- 3. Я живу без дурных привычек: не курю, не сплетничаю, не жалуюсь....наряжаюсь и крашусь каждый день. Каждый день вижу чудо и благодарю жизнь
пытаюсь