НастурцияДень 67
Подписаться на отчеты
День 6730/05/2014 04:50
- Выводы и мысли дня
Очень хороший день. Много планов.
Все так же составляю список на лето......
Очень хочу на море и выиграть миллион))))))
"Письмо благодарности телу"
пишу
- 1. Вчера я легла в ...
00:00
- 2. Сегодня я встала в ...
06:35
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 00:00 овощи чай кофе десерт творожный форель салат вода и сьела кусочек торта - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1200 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
ага
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
записала Гриху в первый класс наконец-то)))
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
спасибо
Мои цели
1. Не есть после 18 часов вечера. Убрать мучное и вредное.ела, но без мучного.
- 2. Постараться размер 50-52 поменять на 46-48.
вся та же
- 3. Уход за телом, чтоб стать еще красивее)))
нет