Фея ОрхидеяДень 58
Подписаться на отчеты
День 5821/05/2014 01:18
- Выводы и мысли дня
Из-за детокс программа я хожу голодная…ломка идёт, организм с трудом приспосабливается. Хочется хлеба и макарон, а ничего такого нельзя. Состояние голода - оно самое противное.
"Мое тело для меня...."
баржа…я работаю над собой, меняю своё отношение к себе
- 1. Вчера я легла в ...
21:30
- 2. Сегодня я встала в ...
06:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 07:05 сок завтрак 13:20 салат, банан обед - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1700 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
ходьба, упражнения
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
ванну приняла
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
люблю - спасибо
Мои цели
1. Перестать кусочничатьнет
- 2. Научиться печатать вслепую
урок 73
- 3. похудеть на 2 кг
нет