ПламяФениксаДень 62
Подписаться на отчеты
День 6225/05/2014 08:09
"Полезная и любимая еда"
+
- 1. Вчера я легла в ...
00:20
- 2. Сегодня я встала в ...
08:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 09:35 кофе утро 13:15 творог 18:10 курица - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1300 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
-
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
+
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
спасибо
Мои цели
1. Принять и полюбить свое тело+
- 2. Регулярные занятия спортом
-
- 3. Уменьшиться на два размера
-