ПламяФениксаДень 63
Подписаться на отчеты
День 6326/05/2014 05:49
"Зарядка по утрам"
ОРИГИНАЛЬНО
- 1. Вчера я легла в ...
23:20
- 2. Сегодня я встала в ...
06:50
- 3. Что я сегодня ела в течение дня?
Когда ела? Что ела? Зачем? 08:40 кофе, сырник утро 12:30 яйца,салат 18:10 курица - 4. Сколько воды выпила в чистом виде?
1400 мл
- 5. Какая физическая активность сегодня?
прогулка
- 6. Что я сегодня сделала для себя?
прогулка
- 7. Десять благодарностей себе и своему телу
спасибо
Мои цели
1. Принять и полюбить свое тело+
- 2. Регулярные занятия спортом
-
- 3. Уменьшиться на два размера
-