Волшебная лесная феенька

Финальный отчет

24/06/2014 13:27

• Чем полезен для меня был марафон?

  Подружилась с телом

• Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

  Самое полезное - про восприятие тела как друга

• Как изменилось мое физическое состояние?

  Тело подлечила, больше забочусь

• Какие навыки я освоила за этот период?

  Понимать физические причины эмоционального состояния

• Что мне удалось сделать по основным пяти целям?

  1. Полюбить своё тело, чувствовать себя в нём комфортно, легко и уверенно

  +

• 2. Прийти к правильному питанию (злаковые, рыба, овощи, фрукты, орехи, ягоды, грибы, зелень; без сахара, жирного и жареного) и активному ежедневному времяпровождению

  +-

• 3. Прийти в вес 57 кг, при этом сохранив объём груди, упругость кожи и здоровье

  -

• На сколько изменился мой вес?

  2.9 кг

• Получилось ли надеть мое волшебное платье желаемого размера?

  Нет